Vereinbarkeit

Podcast #14: Von Marketingleitung zur Mama, Co-Gründerin & Yoga-Lehrerin – im Talk mit Elisabeth Kippenberg

Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Elisabeth Kippenberg und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über Hormon-Yoga für Zyklusstörungen und den Wandel einer Marketingexpertin zur Co-Gründerin eines Yogastudios und Mama

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Podcast #08: Vereinbarkeit aus Business und Familie, die Bedeutung von Netzwerken und die Relevanz der Achtsamkeit – im Talk mit Sarah Drücker

Sarah Drücker und Lilian Güntsche sprechen vor allem über Sarahs Herzensthema Vereinbarkeit, denn u.a. ist Sarah als Dozentin an der IHK aktiv, wo sie unter der Marke smart worq und in Kooperation mit der IHK Köln einen eigenen Zertifikatslehrgang als Vereinbarkeitsmanager:in (IHK) ins Leben gerufen hat. Neben der Vereinbarkeit sprechen Sarah und Lilian auch über Achtsamkeit, was wir von Kindern lernen können und den Wandel, den wir durchlaufen, wenn wir Mama werden.

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Podcast #04: Empathische Kommunikation und Umgang mit Stress um in der Kraft zu bleiben – im Talk mit Kathrin Koehler

Interviewgespräch zwischen Kathrin Koehler und Podcast Host Lilian Güntsche-Hilgendag über bewusste empathische Kommunimation, Stressmanagement im Familien-und Arbeitsleben und wie wir in der Kraft bleiben können

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