Thema des Podcasts
Im Interview erzählt uns die vielseitig talentierte und inspirierende Bianca Praetorius in einem sehr persönlichen Gespräch, wie es ihr gelingt, all ihre Aktivitäten und Rollen unter einen Hut zu bringen. Mal besser, mal schlechter. Hierbei zeigte uns Powerfrau Bianca auch ihre weichere und verletzliche Seite, denn wichtig ist ihr bei allem, wofür sie steht, vor allem der Wunsch, dass ihre Kinder immer wissen sollen, dass sie ihre Mama sehr liebt, selbst wenn sie immer viel gearbeitet hat.
Zur Interviewpartnerin
Die ursprünglich gelernte Schauspielerin Bianca Praetorius deckt viele tolle Facetten ab. Als selbstständige Start-up Pitch Trainerin und Speaker-Coach ist sie nicht mehr wegzudenken aus der Tech Industrie. Sie ist politisch engagiert und Mutter von zwei Kindern. Aber nicht genug – nun gründet die vielseitige Power-Frau und TEDx Speakerin mit CHERRISH ihr eigenes Start-Up und möchte die Dating-Szene für erfolgreiche Frauen aufmischen. Als Gründerin wurde sie für die Idee bereits nominiert als Top 45 Miss Germany Studio.
Bianca Praetorius
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Was lernst du in dieser Folge?
(03:21) Welches Zitat verbindet Bianca mit Achtsamkeit
(06:37) Thema Startup Pitch und Speaking Coach. Wo setzt Biancas bisherige Arbeit an und was ist ihr Warum?
(12:37) Biancas Erfahrungen als Selbständige und Mutter von zwei Kleinkindern
(14:20) Biancas Gedanken zum Thema Vereinbarkeit und Gründen als Mutter
(15:39) Bianca Tipps für einen guten “Pitch”
(17:35) Wie hat sich Biancas Leben verändert, seit sie Mutter ist?
(18:20) Wie hat sich Biancas Selbstständigkeit entwickelt?
(21:30) Biancas Gedanken zum Thema Achtsamkeit
(23:48) Wie schaffst Bianca den Gegenpol zu ihrem schnellen Leben?
(28:25) Was hat die Geschichte mit dem Marienkäfer mit Bianca gemacht?
(30:55) Biancas neue Start-Up Idee von CHERRISH, die sie in die Welt bringen möchte.
(42:23) Wie lebt Bianca das Thema Vereinbarkeit in ihrer Familie? Ein emotionaler Moment.
(45:05) Biancas Wunsch an einen Glückskäfer für Eltern, Kinder und Familien
Top-Themen, die wir besprochen haben und die uns inspirierten
Bianca und Lilian kennen sich schon lange aus der Tech Industrie. Kennengelernt haben sie sich vor vielen Jahren bei der MLOVE, einer der ersten innovativen Mobile Konferenzen. Seither kreuzen sich ihre Wege immer wieder. Seit ein paar Jahren sind die beiden selbständigen Frauen Mutter und sprechen in dem Podcast Interview über die Veränderung, die sie dadurch erfahren haben – persönlich, als auch im Rahmen der Selbständigkeit und Fokussierung.
Welches Zitat verbindet Bianca mit Achtsamkeit?
Hä? Achtsamkeit? Bekomme ich nicht hin! [lacht]
Also, ich glaube, ich bin eher das Gegenteil. Ich kriege immer gesagt: “Boah Bianca, verbreite doch nicht so viel Stress hier!” Deswegen arbeite ich sehr viel daran.
Mir wurde so oft gesagt: “Bianca, schalte mal einen Gang runter, mach mal langsam.” Das ist etwas, was mir nicht liegt und manchmal auch recht, weil mir das schon ganz gut tun würde. Aber die Lücke zwischen “Will ich das? Will ich das nicht? Warum mache ich das?” – diese bewusste Reflexion meines Schaffens und meines Verhaltens, die ist auf jeden Fall immer da.
Wo setzt Biancas bisherige Arbeit als Startup-Pitch und Speaking Coach an und was ist ihr “Warum”?
Mein Warum ist, dass das quasi mein eigener Schmerz ist. Mit Anfang 20 wollte ich Schauspielerin werden und habe auf jeder Schauspielschule im deutschsprachigen Raum mindestens einmal vorgesprochen und wurde mindestens einmal abgelehnt. Ich habe gemerkt, ich bin einfach eine absolut untalentierte Schauspielerin und an sich auch eher jemand, der ein unsicherer Mensch auf der Bühne ist, weil ich das viel zu aufregend finde. Also das Gegenteil einer geborenen Schauspielerin.
2011 war ich dann fertig mit dem Studium und da haben die Start-ups gerade angefangen. Da kamen dann die Gründer, die Pitches gehalten haben und ich kannte ja Monologe aus der Kunst. Same thing, dachte ich! Du gehst auf die Bühne. Minuten-Pitch, selbe Sache. Danach sagt jemand: “yes or no”.
Ich habe dann einem Gründer so aus Spaß angeboten, ihm zu helfen, mit der Monolog-Arbeit, Körpersprache, Stimme, mit der Präsenz, der Gedankenführung und den Botschaften usw. Er hat mich weiterempfohlen und ein paar Monate später war ich auf einmal “Bianca, der Start-up Pitch Coach”.
Heute sind 80 % meiner Arbeit aber Content restrukturieren von Pitch Präsentationen, so dass man die Technologie, den Markt und das Geschäftsmodell erklären kann. Das ist die Botschaft. Ich habe in dn letzten Jahren über 1000 Pitches gesehen. Ich glaube, es gibt wenige Menschen, die so viele Pitches gesehen haben und mit den Start-Ups “Hands-on” gearbeitet haben. Deswegen ist daraus mein Expertentum entstanden.
“Selbständigkeit war für mich 'no other choice ever'. In der Sekunde, in der ich Mutter wurde, hat sich das hundertfach bestätigt."
Bianca Praetorius (13:08)
Biancas Erfahrungen als Selbständige und Mutter
Die Transformation, die ich erlebt habe, war vor allem zu wissen: “Ich entscheide, wer, wann und wo ich bin und mit wem ich zusammenarbeite. Ich bin quasi von der Schauspielstudentin direkt zum selbstständigen Coach “geslidet”. Ich kannte nichts anderes als “Bianca als Selbständige”. Es gibt niemanden, der mir je gesagt hat: “Bianca, du kannst leider keinen Urlaub im Juli machen”. Und das ist etwas, was ich auch in meiner Persönlichkeitsstruktur anders gar nicht wollte.
Allein die Vorstellung, mein Chef sagt mir, ich darf nicht früher gehen, um mein Kind abzuholen. Unvorstellbar.
"Allein die Vorstellung mein Chef sagt mir, ich darf nicht früher gehen, um mein Kind abzuholen. Unvorstellbar"
Bianca Praetorius
Biancas Gedanken zum Thema Vereinbarkeit und Gründen als Mutter
Ich bin Mutter, ich lebe Vereinbarkeit! Wir, mein Mann und ich, haben eine total gute Aufteilung, finde ich. Ich habe keine Elternzeit Pause gemacht. Ich habe mein Kind mit zur Arbeit genommen und bei den Kunden gehabt. Und ich erzähle nach außen sehr viel darüber, wie das gehen kann mit der Vereinbarkeit oder zeige es, indem ich bei Jurysitzungen währenddessen stille oder so. Ich möchte dieses Bild etablieren: You can combine this” (14:42).
Aber in Wahrheit ist es auch so, dass ich total verstehen kann, wenn man sagt: “ich habe nur Bock, Mutter zu sein und ich höre auf zu arbeiten”. Oder ich arbeite nur noch ganz wenig, weil diese Vereinbarkeit gar nicht wirklich “easy” möglich ist.
“Wir sind ein Team. Wir sind verheiratet. Das sind unserere Kinder. Punkt.
Ich mache alles für meine Familie!
Bianca Praetorius (43:02)
Mein Mann ist auch selbstständig und es ist bei uns so aufgeteilt, dass meine Sachen ein bisschen vorgehen. Trotzdem versuchen wir es zu teilen, aber ich würde sagen, er hat zurückgesteckt, weil er sagt: “okay, wir sind verheiratet, wir sind ein Team und ich glaube, was du machst, hat mehr Potenzial”.
Mein Mann macht auch seine Sachen, aber im Zweifel würde er für mich bzw. für unsere Familie auf die Bremse treten. Und das kann er machen, weil er sich selber genug ist. Er ist ein Mann, der mit sich selbst im Reinen ist und nie auf die Idee kommen würde, sich mit mir zu vergleichen. Diese innere Stärke ist einfach Gold wert, weil ich mich nicht klein halten muss.
Es ist ein ganz wichtiger Punkt, zu wissen: Das was wir machen, machen wir für uns.
“Wir leben in einer Welt, die nicht für Frauen gemacht wurde. Die Businesswelt ist die, die noch weniger für Frauen gemacht ist."
Bianca Praetorius (15:39)
Biancas Tipps für einen guten Pitch
Was ich gar nicht mehr hören kann, ist jemanden, der seine Leidenschaft und das, was er total liebt, in ein Business verwandeln will. Das ist etwas, was schon erwartet wird von Frauen. Ich würde stattdessen kontraintuitiv immer mit dem Markt und dem Geschäftsmodell und der Chance beginnen und dann meinetwegen im Nebensatz erwähnen, dass ich es liebe und auch nachts ohne Geld machen würde.
Wie hat sich Biancas Leben verändert, seit sie Mutter ist?
Die größte Veränderung, als ich Mutter wurde, ist eine innerliche Veränderung gewesen. Ich glaube, ich war vorher immer so ein bisschen “lost” in mir. Die Sinnkrise war quasi immer in meiner Hosentasche dabei. Und die kam mal raus, mal nicht raus. Dadurch, dass jetzt Kinder da sind, sind die Momente weniger. Da ist jetzt ein Mensch und ich bin seine Mama. Das ist das, was diese Sinnkrise in den Schatten stellt.
“Jedes Mal, wenn ich sage: Sorry, ich muss jetzt gehen, weil ich arbeiten muss, dann weint jemand. Das zerreißt mir das Herz!"
Bianca Praetorius (04:42)
Und wie hat das Muttersein Biancas Selbständigkeit verändert?
Ich bin so gerne am Arbeiten, dass ich immer voll viele Sachen zusage. Jetzt, wo ich Mutter bin, ist es so: “I can’t!” Wenn, dann muss es in die Familienkasse einzahlen, sonst geht es nicht.
Meine Selbstständigkeit ist kuratierter geworden.
Ich sage öfter mal “nein”.
Wie schafft Bianca den Gegenpol zu ihrem schnellen Leben?
Ich habe mein erstes Kind mit 37 bekommen und das zweite mit 38. Das führt dazu, dass ich den beiden Kindern nie gerecht werden kann, denn das sind zwei Universen, die da laufen.
Wie ich Achtsamkeit reinbringe mit meinen Kindern?
Wenn ich Ruhe reinbringen möchte, geht das nur, wenn ich total klar bin.
Wir haben das Glück, einen Garten zu haben, einen großen Schrebergarten. Und das hilft mir, weil das ein Ort ist, wo es keine Gefahren gibt. Dort kann man einfach das machen, was man will und dadurch kann ich quasi loslassen und die beiden laufen lassen.
Ich bin in der Stadt aufgewachsen. Ich wohne in der Stadt. It’s not that easy to have space. Deswegen ist mein sehr aktiv gesuchter und zum Glück auch gefundener “Peace of Mind” ein eingezäunter großer Garten ohne Strom, ohne Wasser, aber ein Platz Erde, wo ich loslassen kann.
“Raum und Platz sind ein so großer Faktor für Entschleunigung."
Bianca Praetorius (27:10)
Was hat die Geschichte mit dem Marienkäfer mit Bianca gemacht?
Ich würde sagen, Dein “Marienkäfermoment” ist mein “Baggermoment”. Bagger, Feuerwehr oder Müllauto – die Freude, die das meinem Sohn macht, und wie er dann mit staunenden Augen davor sitzen kann, das ist etwas, was mir auch Freude macht. Dass man die Dinge, die es so gibt, wirklich in Ruhe anschaut und sich dann darüber freuen kann. Das hat dazu geführt, dass kleine Dinge auch total zelebriert werden können – das ist schön!
Deswegen würde ich sagen, mein Marienkäfer ist der Bagger!
Was ist Biancas neue Idee “CHERRISH”, die sie in die Welt bringen möchte?
Der Mosaikstein der Lösung CHERRISH, den ich baue, ist eine Dating App, die im Prinzip zwei Sachen macht: Es ist der erste “Female Curated Dating Space”.
Das bedeutet, als Mann kannst du nur rein, wenn eine Frau aus deinem Leben für dich einstehen kann und sagen kann: “ja, der Thomas, der kann das, der ist so bei sich, der kann eine starke Frau aushalten, der hat Freude daran, das challenged den nicht, sondern das ist für ihn eine Bereicherung”. Wenn das eine Frau über einen Mann sagt, ist die Wahrscheinlichkeit, daß das wahr ist, sehr hoch. Wenn das ein Mann über sich selbst sagt: It’s a different thing!
Es gibt keinen Mann, der sagen würde: “Ja, ich habe Angst vor erfolgreichen Frauen”. Aber die Statistiken zeigen ein anderes Bild. Deswegen wird es eine Dating-App sein, die das Problem der Frauen lösen soll.
Bianca Praetorius (37:08)
Die App wird “Audio first”. Das heißt, das ganze Onboarding funktioniert über die Stimme. Du wirst gefragt und dann antwortest du, du erzählst aus deinem Leben und über dich in zwei Minuten Frames. Die Fotos sind am Anfang verschwommen. Je mehr du hörst, desto mehr entblösst sich das Bild langsam. Das ist ein Gegenentwurf zu Tinder.
Es ist die Antithese des “Swipens”.
Du gehst erst mit deinem Herzen und deinem Ohr, um dann erst zu klären, wie er oder sie aussieht, statt andersherum.
Damit erzwingt man eine Achtsamkeit, eine Langsamkeit in das Begegnen des Menschen.
"Ich wünsche mir, dass sich meine Kinder meiner Liebe bewusst sind, auch wenn ich viel arbeite."
Bianca Praetorius (45:05)
Biancas Wunsch für Eltern, Kinder und Familien
Mein Wunsch wäre, wenn meine Kinder groß sind und sie darüber reden, wie es war, dass sie sagen, es war okay, wie du es gemacht hast!
Wir haben nicht gelitten, sondern wir haben gesehen, du warst, wenn du da warst, immer voll da! Und dass sie sich meiner Liebe bewusst sind, auch wenn ich viel arbeite. Das wäre mein Wunsch. Ich hoffe, dass er in Erfüllung geht.
Über den MARIENKÄFERMOMENTE Podcast
Der Podcast “Achtsamkeit für Eltern von MARIENKÄFERMOMENTE®”- von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag – Achtsamkeitsautorin, Mindful Parenting, Life Design & Agile Coach sowie internationale Beraterin für (digitale) Transformation – ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads. In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie mit Role Models für Vereinbarkeit aus Arbeit und Familie thematisiert Lilian in ihren Gesprächen, wie wir die Welt wieder etwas mehr aus Kinderaugen sehen können. Zum Beispiel durch das »Zählen von Marienkäferpunkten«.
In wie fern sind sog. MARIENKÄFERMOMENTE® ein Erfolgsgeheimnis zu mehr Gelassenheit? Wie können wir den konstanten Wandel durch eine agile Haltung meistern, um besser mit Stress umgehen zu können? Wie können wir Achtsamkeit in den Familienalltag integrieren? Wie können leistungsorientiere Eltern das „Loslassen“ lernen, ohne die eigenen Träume aus den Augen zu verlieren? Diese und weitere Fragen sind Themen, die im Podcast beleuchtet werden. Der Podcast „Achtsamkeit für Eltern“ erscheint begleitend zu Lilians neuem Buch „Gelassen und agil dank Kindern“, welches Ende März 2024 bei Springer erschienen und nun überall erhältlich ist.
Achtung: Dieser Podcast könnte zu ganz neuen Sichtweisen führen und ist geballt mit Tipps und Impulsen! Weitere Infos und Anfragen hier auf www.marienkäfermomente.jetzt und via Email an info@marienkaefermomente.jetzt
