Podcast »Achtsamkeit für Eltern«

Podcast #06: Vereinbarkeit, Elterndiskriminierung und bewusster Umgang mit Stress – im Talk mit Sandra Runge

Interviewgespräch zwischen Rechtsanwältin und Aktivistin Sandra Runge und Podcast Host Lilian Güntsche-Hilgendag über Vereinbarkeit, Elterndiskriminierung und bewusster Umgang mit Stress.

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Podcast #04: Empathische Kommunikation und Umgang mit Stress um in der Kraft zu bleiben – im Talk mit Kathrin Koehler

Interviewgespräch zwischen Kathrin Koehler und Podcast Host Lilian Güntsche-Hilgendag über bewusste empathische Kommunimation, Stressmanagement im Familien-und Arbeitsleben und wie wir in der Kraft bleiben können

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Podcast #02: Achtsamkeit für Familien – im Talk mit Lienhard Valentin

Zum Interviewpartner Lienhard Valentin ist ein international geschätzter Achtsamkeitstrainer, Autor von u.a. “Die Kunst, gelassen zu erziehen”, Initiator des Vereins “Mit Kindern wachsen” und Gründer des Arbor Verlags. Lienhard Valentin Hashtags #ErziehungMitGelassenheit #MitKindernWachsen #Selbstmitgefühl Einleitung zum Gespräch Lienhard und ich haben uns im Rahmen meiner Achtsamkeitsgrundausbildung bei Arbor kennengelernt. Er referierte damals zum Thema Achtsamkeit

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Podcast #01: Die Motivation zum Podcast “Achtsamkeit für Eltern” von Marienkäfermomente

Zur Initiatorin Dipl.-Medien-Oek. Lilian Güntsche-Hilgendag ist Achtsamkeits-Autorin, Beraterin & Speakerin für Agilität, Achtsamkeit und digitale Transformation. Seit fast 20 Jahren unterstützt sie führende Unternehmen strategisch und organisatorisch in digitalen Transformationen sowie im agilen Arbeiten.  Als Mutter, Gründerin von THE DIGNIFIED SELF®, Mindful Parenting Coach und internationale Beraterin, weiß Lilian trotz ständiger Veränderungen fokussiert und gelassen

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#Intro Podcast: »Achtsamkeit für Eltern« präsentiert von MARIENKÄFERMOMENTE

hosted by Lilian Güntsche-Hilgendag Der “Achtsamkeit für Eltern” by MARIENKÄFERMOMENTE – Podcast von und mit Lilian Güntsche-Hilgendag – Achtsamkeitsautorin, Mindfulness & Agile Coach und internationale Beraterin für (digitale) Transformation – ist der neue Gelassenheits-Tipp für working Moms & Dads. In abwechslungsreichen Gesprächen mit inspirierenden Gästen aus u.a. Bereichen der Gesundheitsbranche, Achtsamkeitspraxis, Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation sowie

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