In dieser Sonderfolge des MAREINKÄFERMOMENTE® Podcasts erklärt Lilian, was wir unter Mindful Parenting verstehen, gibt Impulse für stressige Momente aus dem Buch “Gelassen und agil dank Kindern” und führt durch eine 3-Minuten-Atempause-Meditation.
Podcast #21: MARIENKÄFERMOMENTE: Christmas Special mit Lilian Güntsche-Hilgendag Read More »
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® zwischen Tiziana Bruno und Lilian Güntsche-Hilgendag teilt Tiziana ihre wertvollsten Einsichten aus über 20 Jahren Coaching-Erfahrung und als dreifache Mutter: Die Bedeutung von Gelassenheit, Klarheit, Wertschätzung und der Fähigkeit, innezuhalten.
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Patrick Greenlee und Lilian Güntsche-Hilgendag über die Bedeutung von Vertrauen und Selbstwirksamkeit in der Führung und im Elternsein. Patrick ermutigt dazu, den Menschen um uns herum Raum zur Entfaltung zu geben und ihnen die Möglichkeit einzuräumen, selbst an ihren Aufgaben und Herausforderungen zu wachsen, statt alles vorzugeben.
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Finanzexpertin und 3-fach Mama Rebecca Troch und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über Vereinbarkeit, Selbstständigkeit und Gründen als Mutter. Rebecca ist neben ihrem Business auch noch eine alleinerziehende Mutter von drei Kindern. Wie sie all das unter einen Hut bringt und wie sie Vereinbarkeit auch als Unternehmerin lebt und vorlebt, erzählt sie in diesem spannenden Podcast-Interviewgespräch.
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen René B. Werner und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über Glück, Selbstliebe, Kreativität, Zufriedenheit und Mut. Zudem erzählt René über seinen persönlichen Weg und sein Leben als Autor und Papa.
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Bianca Praetorius und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über die Veränderung als Mutter, die sie dadurch erfahren haben – persönlich, als auch im Rahmen der Selbständigkeit und Fokussierung.
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Nicole Zätzsch und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über das Stärken von Stärken, den Ansatz der positiven Psychologie, die Kraft von Selbstmitgefühl und mehr Freiraum für Führungskräfte
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Elisabeth Kippenberg und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über Hormon-Yoga für Zyklusstörungen und den Wandel einer Marketingexpertin zur Co-Gründerin eines Yogastudios und Mama
Im Interview-Gespräch von MARIENKÄFERMOMENTE® sprechen Unternehmer Richard Radermacher und Autorin Lilian Güntsche-Hilgendag über die Themen bewusstes Leben, Lebenstage, Meditation sowie über Achtsamkeit im Berufs- und Familienleben.
In dieser Sonderfolge des MAREINKÄFERMOMENTE® Podcasts erklärt Lilian, was wir unter Mindful Parenting verstehen, gibt Impulse für stressige Momente aus dem Buch “Gelassen und agil dank Kindern” und führt durch eine 3-Minuten-Atempause-Meditation.
Podcast #12: Mindful Parenting und 3-Minuten-Atempause Meditation Read More »
Du möchtest gerne regelmäßige Impulse für mehr Gelassenheit und Fokus im (beruflichen) Familienalltag erhalten?
Du freust Dich über Updates zu unserem MARIENKÄFERMOMENTE® – Achtsamkeit für Eltern – Podcast?
Du begeisterst Dich für unsere Aktivitäten zur Unterstützung für mehr mentale Gesundheit für Eltern?
Du interessierst Dich für unsere Events und Gewinnspiele? Dann abonniere am besten direkt unseren Newsletter!
Wir freuen uns Dich in der MARIENKÄFERMOMENTE® Community willkommen zu heißen! 🐞
Für den Versand des Newsletters wird MailChimp verwendet. Informationen zu den Inhalten, der Protokollierung Ihrer Anmeldung, den Versand über den US-Anbieter MailChimp, statistische Auswertung sowie Ihre Abbestellmöglichkeiten erhalten Sie in der Datenschutzerklärung.
